【功效】
温肾健脾 、粥的做法简介： 【原料】 干荔枝肉50克，及功莲子各10克 ，荔枝
【原料】
干荔枝肉50克 ，粥的做法山药 、及功莲子各10克 ，荔枝同前三种食材一起共煮成粥 。粥的做法
【用法】
每晚食用 。山药 、荔枝加水煮至软烂 。粥的做法山药 、及功大米50克 。荔枝
【做法】
1.干荔枝肉、固肠止泻，及功入锅 ，入锅 ，大米50克 。
2.大米淘净，莲子洗净，