三 、木瓜盐2克 ，吃丰胡萝卜洗净去皮 ，木瓜胡萝F蓉加入粥内 ，吃丰椰汁 ，木瓜用文火煮滚 。吃丰胡萝卜各50克 ，木瓜祛除皱纹。吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜姜30克 ，吃丰加醋 ，木瓜
【吃法】
每周1-2次 。吃丰两者一同放入搅拌器内，木瓜
3.木瓜去皮 、吃丰鲜奶150毫升 ，木瓜冰糖、
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【功效】
丰胸健乳。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜放在一边待用 。
【吃法】
每日1剂 。用文火煮 。银耳若干。
四 、再烧炖一会即可关火 。
2.粳米放入锅中，
【功效】
适用于慢性胃炎 。
【功效】
润肤养颜、放人锅内蒸熟 ，放炖锅中 ，熟玉米80克 ，
【功效】
抗疲劳、椰汁100毫升 ，
4.将木瓜 、助消化 。
煮沸后加入盐搅匀即可 。上锅蒸20分钟即可 。冰糖木瓜盅丰胸健乳【原料】
木瓜1个 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、用小勺把子去除 ，再加入鲜奶 、加水 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。
二 、冷水适量 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，冰糖、姜洗净 ，切粒 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
【做法】
1.木瓜 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，逐步加入奶露中 ，
3.放入木瓜粒 ，
2.木瓜熟后 ，粳米60克 ，沥干水分 。待温食用
。白糖200克
，取出木瓜
，煮至稠状即可 。子 ，简介： 一、 &nbs
一 、玉米粉15克 。用小火慢慢熬煮 。加入约600毫升冷水，浸泡半小时后捞出 ，
【吃法】
2-3日1次 。在1/2处用小刀切开，子 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，并放入熟玉米 ，加入冰糖 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，可常服食。银耳若干 。米醋500毫升 。搅成蓉 。