2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，咸蛋南瓜400克 。黄焗淋入少许香油。南瓜

　　4·放入南瓜翻炒均匀，咸蛋南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。黄焗

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。南瓜

咸蛋

　　调料 ：油适量 ，黄焗

　　做法 ：

　　1·准备好食材，南瓜香油适量，咸蛋鸡精少许 ，黄焗炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。咸蛋

　　3·加入少许盐  ，黄焗葱花适量。南瓜盐适量  ，

　　材料：熟咸蛋黄4个 ，