三文鱼擦干水分放入盘中 。分钟在剁椒中放入白萝卜碎 、快手白萝卜削皮剁碎，菜萝生抽 、卜剁麻油和米酒拌匀  。椒蒸香葱适量、文鱼生抽1.5汤匙、分钟

　　2  、快手

　　3、菜萝麻油1汤匙 、卜剁

椒蒸

　　材料：三文鱼肉400克、文鱼鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的分钟剁椒，取出撒上葱花即可 。快手蒜、菜萝放入微波炉中 ，盖上保鲜膜，调至蒸鱼档，蒜20克 、剁椒80克 、姜10克 、3分钟蒸好后，姜切末，香葱切成葱花待用 。米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、白萝卜80克 、

　　4 、蒜末、姜末、