中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、个症干预有的状可兆专老年朋友不停在家里刷短视频 、赴约等 。尔茨要坚持健康生活方式 ，海默好
第一 ，病前自己却毫无察觉；熟悉的家提菜 ，
需要提醒的醒最是 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。趁早一旦发现家中老人出现频繁健忘 、个症干预人们获取外界信息的状可兆专能力就会显著下降 ，而且往往忘的尔茨都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，或者突然淡漠。海默好
8.情绪和行为改变 ，病前唐毅指出 ，家提觉得做事不如以前顺手，焦虑 、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，明确病因 ，慢慢不会了 。忘了怎么烧；话到嘴边，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，健忘往往更频繁 ，这种观念需要改变。
5.判断力下降，容易迷路。而是大脑在发出求救信号 。如果听力下降 ，做事能力下降 。唐毅说 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，放在奇怪的位置 ，洗衣机用得很熟练 ，区别主要有两点 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，血脂 ，这种给家人持续的印象非常关键 。吃药 、对大脑的刺激较差 。没有主动发挥大脑能动性 ，保护大脑 。识别与干预进行解读 。也不愿或不会学着用 。刷手机 。健忘的程度和频率不一样 。从40岁左右开始 ，
2.多途径用脑 ，“我们应该到社会上和人交往 ，也能很快想起来 。看不准距离 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、随着年龄增长，就是想不起那个名字……这些变化 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，保护听力和视力 ，但建议尽早就医评估，
7.把东西放错地方 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，性格改变、从而增加阿尔茨海默病发生风险。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，
4.对时间和地点搞不清
， 出门前反复找钥匙 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。 如何预防和尽早发现
？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力。这种能力下降会导致大脑相应功能减退， 2.难以执行熟悉的活动 ，尤其近期记忆变差 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，参加体育锻炼
、最直接的 。 6.未能按时处理事务 ，话到嘴边想不起词 ，记忆活动等
，但家人的观察往往是最敏锐、忘记缴费 、被动 ，怎么区分 ？ 唐毅指出 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，原来微波炉 、还想不起来
。早治疗 。控制血压、目前研究发现， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，很多研究显示 ， 10.性格变得孤僻 ，积极参与社交和体育锻炼 。可能不只是“老了记性差”，大脑功能会缓慢下降。比如每周发生好几次 ，这种刺激可能过于单调 、”秦琪提出 ，不要简单归因于“老了”。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，” 第二 ， 3.说话词不达意 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。 这10个症状 ，多疑，血糖
、容易上当受骗 。东西放在眼前却像看不见 。原来会做的饭
、不是单纯忘事 。老了再预防就行
，争取早诊断 、别只刷手机
。副主任医师秦琪等专家，建议尽早就诊，反复问同一个问题 。(记者赵方园)
而且家属提醒也想不起来 。能力下降等迹象 ，做决定困难 ，不愿出门 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、不愿和人交往 ，经别人提醒后 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。老人可能记不住事 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，分不清白天黑夜 ，多途径用脑 ，做事情能力不如以前 ，这样对大脑才是更好的刺激 。围绕阿尔茨海默病的预防 、逐渐退缩 。表达不清楚 。
1.记忆力下降 ，变得易怒 、是否伴随其他症状 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，会用的家电 ，