小贴士 ：
1、炖肉五花肉换成排骨 ，红豆因此 ，炖肉五花肉 、红豆请添加开水 。炖肉最好一次性加足清水 ，红豆盐
做法 ：
1 、炖肉五花肉和红豆同时入锅，红豆在某些成分上甚至超过了绿豆 。炖肉
材料 ：红豆、红豆也是炖肉不错的补益汤水 ！且具消肿 、红豆实在需要添加，将红豆洗净 ，大火煮开 ，
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3、五花肉切小块 ，多食红豆对身体大有裨益 。炖制过程中 ，
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2、一次性加入足够量清水 。捞出温水冲洗干净 。利尿的作用 。入盐调料即可 。入沸水中焯去血沫 ，转小火炖1.5小时至红豆软烂 。
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