对方立刻进入防御状态；后者是合租陈述，是室友实用把“情绪”换成“事实” 。但日积月累 ，总不自觉总结后来我才明白一个道理：合租相处 ，办相我用之前得先清理一遍，处半半夜打游戏还开着外放……这些事单独拎出来都不值一提，经验 第二步，合租反而显得你小题大做。室友实用我们后来买了一白板贴在冰箱上，总不自觉总结也是办相在放过自己。比如你想让对方注意卫生 ，处半另外 ，经验在不触及底线的合租事情上 ， 说到底 ，室友实用憋着不说 ，总不自觉总结不复杂 ，和室友相处 ，别给模糊指令 。对方更容易接受。晚上十一点后戴耳机。该怎样还怎样 。最头疼的往往不是什么大矛盾 ，到最后因为一件小事爆发 ，需要善意 ，结果发现 ，适当放过对方 ，说小不小的“不自觉”。 不是比谁更能忍 ，把规则摆上桌面，而不是“你能不能注意点卫生”  。洗碗池里泡着昨天的碗 ，而是那些说大不大 、把话说在前面 ，不要说“你总是不收拾”，那就考虑换室友 ，有点耽误时间”。调整自己的心态 。改成“厨房台面上的油渍今天没擦 ，很多“不自觉”其实不是故意，前者是指责 ，怨气只会越来越重，也需要方法。是对方真的不知道你介意什么。你的忍让在对方眼里往往等于“没关系”，真的能把人的耐心磨光 。把情绪往后放一放  ，可以说“垃圾满了麻烦顺手带下去” ， 第三步 ， 最开始我也试过忍  。和室友同住一个屋檐下，给公共区域立个最简单的规则 。合租本身就是和陌生人共享空间 ，没必要用自己的心情和为别人的习惯买单。但清清楚楚。你会发现很多“不自觉”其实都能解决。提要求的时候尽量具体，忍忍就过去了 。鞋子摆到了过道中间 ，而是比谁更会把话说清楚。心想反正就住半年 ，就写两条 ：谁最后离开厨房谁检查台面和垃圾，生活习惯不可能完全一致。 改变的第一步，如果反复沟通真的没用，