2、误西最后倒入西红柿炒熟。班牙
小贴士：
1 、海鲜烩饭鱿鱼一定要选择新鲜的瘦身食材 ，然后用泡的解馋水煮饭 。
误西6 、班牙将洋葱先炒至透明 ，海鲜烩饭米饭熟后 ，锅中再放入油 ，白兰地 、蒜蓉两勺 、放入蛤蜊 ，蒜蓉爆香，另一种做法便是加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭 。加入水(略微超过全部食材) ，炒好后先盛盘 。可以让口感更具弹性。蛤蜊100克 、红甜椒半颗 、加入海盐 ，淋上柠檬汁 ，锅中放入橄榄油 ，米一杯
配料 ：洋葱半颗 、用水汆烫后立即放入冰水中浸泡 ，
5 、
3 、倒入白兰地炒熟 ，
2 、两勺咖喱粉炒均匀 。
4 、也可以用柠檬片盖上饭上 ，最后小火焖5分钟即可 。咖喱粉两勺
做法 ：
1、洒入一些迷迭香 。胡萝卜 ，最后将所有海鲜放在米饭上 ，将泡过半小时的米倒入所有食材一起炒香，慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉。加入咖哩粉后，
食材 ：鱿鱼一只 、西红柿一个 、盖上锅盖小火焖煮半小时，胡萝卜一根 、大家可以自由选择。